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미이라 사육법 장르: 일상 작가: 우츠기 카케루 출판사: 후타바샤/artePOP 연재처: 코미코 연재기간: 2014.11.02. ~ 연재 중 단행본: 일본 16권/한국 4권 미이군과 소라의 동거가 시작된다 어느 날 고등학생 카시와기 소라의 집에 소포가 도착한다. 전 세계를 돌아다니는 '모험가'인 아버지가 이집트에서 보내온 것. "재밌는 미이라를 찾아내서 너에게 맡겨두려 한다!"는 편지가 함께 온다. 커다란 소포를 열어 보니 앙증맞은 미이라. 주인공 카시와기 소라는 미이라를 이집트로 돌려보내려고 하는데. 집안일이라도 하겠다며 눈물짓는 모습에 '미이 군'이라는 이름을 붙여 주고 동거를 허락한다. 보면 마냥 '귀엽다' 소리 밖에 나오지 않는 애니메이션이다. 미이 군은 사과나 실곤약 개 사료와 같은 것을 먹는데 미이라에 대한.. 2023. 8. 15.
켈로이드 켈로이드는 상처나 수술 후 피부에 형성되는 비정상적인 흉터 조직을 말한다. 정상적인 상처 치유 과정에서 형성되는 흉터와 달리, 켈로이드는 과도한 콜라겐이 생산되어 원래의 상처 범위를 넘어서 성장한다. 켈로이드는 갈색이나 붉은색을 띠며, 외곽과 주변부가 더 진한 색을 띠는 경우도 있다. 켈로이드는 가려움, 따가움, 통증 등의 불편한 증상을 동반할 수 있다. 켈로이드의 발생 원인은 정확히 알려져 있지 않지만, 유전적 요인과 피부 타입이 관련이 있다. 특히 진한 색의 피부를 가진 사람들은 켈로이드 발생률이 높은 것으로 알려져 있다. 켈로이드의 치료법 1. 스테로이드 주사: 켈로이드에 스테로이드를 주입하는 방법으로, 켈로이드를 줄이거나 완화할 수 있다. 주기적으로 여러 차례 시술이 필요. 2. 압박 치료: 켈로.. 2023. 8. 14.
습할때 생기는 질병 여름철은 더위와 관련된 병도 있지만 습도에 의한 병도 많이 생길 수 있는 계절이다. 습기가 많은 환경에 장기간 머무르면 습도 조절 능력이 떨어지는 게 일반적이다. 1. 곰팡이에 의한 질환 곰팡이 균이 고온다습한 환경을 좋아하기 때문에 땀이 잘 차는 발, 사타구니, 겨드랑이 등을 좋아한다. 곰팡이균 중 피부사상균은 손톱, 발톱 등에 기생하면서 피부병을 일으키는데, 그것이 바로 무좀이다. 깨끗이 씻고 물기를 없앤 뒤 통풍이 잘 되도록 유지해야 한다. 무좀이 생겼을 때는 항진균제 연고를 꾸준히 바르고, 진물이 나올 정도로 심할 땐 약을 복용할 수 있다. 사타구니가 가렵고 붉게 변하는 사람들도 있다. 곰팡이균에 감염돼 생긴 완선 때문. 치료하지 않고 두면 허벅지, 엉덩이까지 번질 수 있어 병원 검사를 받고 먹는.. 2023. 8. 13.
스트레스 해소법_운동 먹는 걸로 스트레스를 달래는 법도 있지만 몸을 움직여서 털어내는 법도 있다. 스트레스 해소에 도움이 되는 운동을 소개한다. 1. 요가 요가는 숨 쉬기와 다양한 체위를 연습하며 균형 감각을 향상하는데 도움을 주는 운동으로, 긴장을 풀고 마음을 진정시켜 정신적 건강을 회복하는 데 효과적이다. 2. 걷기 걷기는 쉽고 저렴하게 할 수 있는 운동으로, 매일 꾸준히 실천하면 스트레스와 우울감을 줄이고 행복감을 높일 수 있다. 친구나 가족과 함께 걷거나 아름다운 자연 경치를 감상하며 걷는 것이 더욱 즐겁게 걸을 수 있다. 3. 수영 수영은 전신의 근육을 움직이게 하는 운동으로, 신체적으로 건강해지는 동시에 스트레스도 줄일 수 있다. 물속에서는 신체에 무게가 가해지지 않아 관절에 부담도 적고 마음 안정을 찾을 수 있다.. 2023. 8. 12.
스트레스 해소법_음식 스트레스를 받으면 유난히 단음식이 당기곤 한다. 이것엔 과학적인 이유가 있는데, 스트레스를 받으면 부신피질 호르몬의 일종인 코르티솔의 분비가 촉진되어 식욕이 증가하기 때문이다. 그렇다고 당분이 가득한 음식을 먹는 것은 좋지 않다. 아예 안 먹는 것도 개인적으로 스트레스라고 생각하여 달달한 음식을 조금 섭취하고 그 외엔 건강한 음식을 먹으면 좋지 않을까 싶다. 특히, 스트레스 폭식은 좋지 않은데 이왕 먹을게 당긴다면 건강한 걸 많이 먹는 게 몸과 양심에 가책이 덜 하지 않을까. 스트레스 증상 두통 소화불량 부정맥 수면장애 설마 or 변비 역류성 식도염 급격한 체중의 증가나 감소 탈모 피부 트러블 다한증 건망증과 같은 기억력의 문제 생리불순 우울감과 짜증과 같은 심리적인 변화 등 스트레스에 도움이 되는 음식.. 2023. 8. 10.
열대야 쾌면. 숙면에 도움이 되는 것 열대야(熱帶夜)는 폭염과 더위가 온종일 지속되어 밤에도 온도가 높아 잠을 설치게 하는 현상. 여름철 열대야로 인해 쾌적한 수면이 어려운 경우, 아래의 방법을 통해 약간의 불편함을 줄일 수 있다. 도움이 되는 것 환기: 창문을 열거나 환풍기를 통해 실내 외부 공기를 주기적으로 바꿔 실내온도를 낮춘다. 선풍기 또는 에어컨 사용: 에어컨을 적절한 온도로 설정하거나 선풍기를 사용해 공기 흐름을 유지. 에어컨은 저전력 모드로 설정하여 전력 낭비를 줄이거나 타이머를 미리 설정하는 것이 좋다. 얇은 이불 베개 사용: 얇고 통풍이 잘 되는 소재의 이불을 사용하고 베개 커버도 순면 또는 쿨링 소재를 선택. 차가운 물에 발 담그기: 신체 온도를 낮추고 혈액 순환을 돕기 위해 발을 차가운 물에 잠깐 담그는 것이 좋다. 냉수.. 2023. 8. 9.