우울증(마음의 감기)
우울증이란? 마음의 감기라고도 하는 우울증은. 일상생활에 큰 영향을 주는 정서적 질환으로, 일련의 심리적, 정서적, 육체적 증상을 포함한다. 대부분의 경우 우울증은 일상생활에서의 스트레스, 가족 문제, 사회적 압박 등 다양한 요인들에 의해 발생. 우울증은 개인이 겪는 경험에 따라 다양한 정도와 형태로 나타나기 때문에 한 명이 다른 한 명을 정확하게 이해하기란 어려울 수 있다. 우울증의 가장 일반적인 증상은 서러움, 비관적인 무게감, 희망이 없는 기분, 멍해진 사고, 불안, 집중력 저하 등 다양한 정서적 증가. 또한 육체적인 표현으로는 무기력, 피로감, 잠의 품질 저하, 식욕 변화, 성욕상실 등이 나타난다. 치료 방법 정신과 의사 상담: 전문가의 도움을 받는 것이 가장 먼저 고려해야할 방법으로, 정신과 의..
2023. 7. 18.
